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上海零基础学习瑜伽 就来葆姿瑜伽 让你成为气质女神

修改 删除 刷新 置顶时间:2018-10-19 浏览:23 次 该用户发帖记录
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详情描述
瑜伽是一场自我的修行,
让人在利欲熏心的时候没那么快被烧死。
瑜伽让我清晰地长大,
却又像个糊涂的孩子。
瑜伽提醒我,
当我可以安稳地控制呼吸,
就得到了那份没人能偷走的平静。
坚持与敏感
分辨与慈悲。
说“跟内心的自己对话”也许有些俗套,
它让我有效率地生活。
瑜伽之后,美丽反而是最容易到手的东西。
眼看着瑜伽流行起来了,
但流行始终是别人的。
来葆姿学习瑜伽 流行再也不是别人的 也是你自己的

葆姿瑜伽 颠覆以‌‌往,全民瑜伽!让你一个月快速掌握瑜伽入门。
一、课程内容:
1、200多个体位教学。
2、瑜伽呼吸法。
3、瑜伽唱诵
4、瑜伽清洁法
5、瑜伽冥想
6、瑜伽放松术

二:教学特点
集印度一百多所学校教学之精华
印度五千多年瑜伽文化的核心
强调练习瑜伽不受伤的专业特点,不生病的专业特点;内心常生喜悦的专业特点

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葆姿瑜伽教学优势:
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全职导师悉心教导,丰富的教学经验加上百分百传道授业解惑的诚意,只要你愿意学习,导师都会毫无保留地传授自己多年珈龄积累起来的超值瑜伽精华;

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